Las personas con Fibrosis Quística tienen una mayor probabilidad de desarrollar enfermedades como osteoporosis, por esto es importante cuidar la salud de los huesos.
Algunas recomendaciones para lograrlo son:
– Mantener una dieta variada con alto contenido calórico y alimentos ricos en calcio, vitamina D y vitamina K.
– Revisar los niveles de calcio y vitamina D para determinar si se requieren suplementos.
– Realizar actividad física y ejercicio suficiente.
– Incluir ejercicios con soporte de peso.
– Evitar fumar y consumir alcohol.
Asistir a los controles médicos es fundamental para realizar un seguimiento adecuado que permita detectar alteraciones de forma temprana y así evitar complicaciones.
