La vitamina D tiene funciones importantes relacionadas con la absorción del calcio y el funcionamiento de los sistemas nervioso, muscular e inmune. Se puede obtener por exposición a la luz solar, a través de la dieta o por suplementos. Los alimentos ricos en vitamina D son la yema de huevo , pescados de agua salada e hígado.
Las personas con Fibrosis Quística pueden tener dificultades en la absorción de esta vitamina, esto se puede dar porque es una vitamina liposoluble, por una disminución en la exposición a la luz solar o por un consumo insuficiente. Algunos síntomas que pueden presentarse son fatiga , debilidad muscular, dolor, insomnio y caries.
Es importante asistir a los controles médicos y tener una alimentación balanceada. No se recomienda tomar suplementos sin consultar con los profesionales de la salud antes.
